月嫂莫妮卡

    • 首页
    • 月嫂
    • 育儿百科
    • 备孕专栏
    • 教育心理
    • 亲亲我最好的宝宝
Skip to content

产后厌食怎么办?

Posted byCampion 2018年4月5日 Leave a comment on 产后厌食怎么办?

厌食的新妈妈大多是由于消化功能减弱导致的,一定要以易消化的流食或半流食为主,如红糖水、牛奶、蒸蛋羹、小米粥等,少吃过油煎炸等不易消化的食物。每餐注意干稀搭配,荤素结合。
清淡的鱼汤、排骨汤等也是很好的选择。这些汤类味道鲜美,比较容易吸收,还能促进乳汁分泌。不过饮各种汤要注意分量,不要没有节制,否则容易弓起乳房胀痛。

    Tags: 呛奶, 待产包, 产前, 临产, 破水, 分娩, 卫生巾,

    文章导航

    Previous Post Previous post:
    听说坐月子的新妈妈吃生藕很好,有这个说法吗?
    Next Post Next post:
    产后不能吃什么食物?

    No comments

    Write a Reply or Comment 取消回复

    您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

    • 首页
    • 隐私政策
    • 亲亲我最好的宝宝
    • 关于我们
    • 联系我们
    2021© 广州大洋大川健康信息有限公司 版权所有