月嫂莫妮卡

    • 首页
    • 月嫂
    • 育儿百科
    • 备孕专栏
    • 教育心理
    • 亲亲我最好的宝宝
Skip to content

产后第2周该怎么吃?

Posted byCampion 2018年4月4日 Leave a comment on 产后第2周该怎么吃?

第2周产妇的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理,胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物调理气血。苹果、梨、否蕉能减轻便秘症状而且富含铁质,动物内脏更富含多种维生素,是较完美的维生素补剂和补血剂。如麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝等,加入少许枸杞、山药、茯苓等,也是不错的补血补充维生素的食谱。

    Tags: 呛奶, 待产包, 产前, 临产, 破水, 分娩, 卫生巾,

    文章导航

    Previous Post Previous post:
    产后用餐,以怎样的顺 序吃最为科学?
    Next Post Next post:
    产后用餐,以怎样的顺序

    No comments

    Write a Reply or Comment 取消回复

    您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

    • 首页
    • 隐私政策
    • 亲亲我最好的宝宝
    • 关于我们
    • 联系我们
    2021© 广州大洋大川健康信息有限公司 版权所有