月子期间可以吃蔬菜水果吗?

产后第一周胃肠很虚弱,建议不要吃蔬果类了。第二周起可吃
某,以红色、绿色蔬菜为主,但白萝卜、白菜、笋、酸菜等仍为禁
起可吃水果,可吃些有点凉性、水分少、甜度高的水果。