菲佣家政育儿宝典

月嫂离家一天，我们的体验基本就是一夜回到解放前，孩子哭，家务忙，鸡飞狗跳，日夜不停。好容易L桑睡眼惺忪带妹妹岑出门，弟弟也终于睡着，在我短暂的梦境里，居然起床看到月嫂回来了，正在里外忙乎。 梦中的喜极而泣，醒后的怅然若失，比梦见初恋还有过之而无不及。

月嫂走后的第一天。一早上臭宝宝已经拉了三次粑粑，我和老公一起给它屁股，他把宝宝抬着，我给它冲屁股。结果被老公嘲笑说我像在给自己拍爽肤水的，根本就不会洗，还说我是猪队友。后来给宝宝穿衣服换尿不湿都折腾了半天，它又饿了，又是一阵嚎哭。我连刷牙洗脸都没时间。

有了宝宝之后，就没睡过一顿好觉。夜里隔两小时喂一次奶，之前还想着夜里让月嫂给他喂奶粉，结果我自己涨奶被疼醒，用吸奶器都得吸一个小时，还不如给它亲喂。我妈跟我说让我白天多睡觉，宝宝睡我也睡，可是白天压根睡不着啊！现在整个人脸色都蜡黄蜡黄。这种日子还得熬到啥时候去不知道…

来源：央视财经频道

二孩政策放开后，月嫂薪酬一路猛涨。在深圳，月嫂月薪普遍在7800到10800元，一些因月子餐作得好的，可达23000元。更令人刷新三观的是， 商界白领们也纷纷辞职加入到了月嫂培训行列。

来源:大河网-大河报

徐娴婧毕业于中央广播电视大学汉语言文学专业，毕业后做过酒店管理、饰品行业，今年她决定转行做月嫂。

　　□记者谭萍王迎节文许俊文摄影

核心提示丨随着全面二孩政策的放开和年轻父母对科学养育的追捧，加上今年“猴宝宝”扎堆出生，让许多月嫂的“档期”排到了今年10月份。大河报记者调查发现，如今，已成“香饽饽”的月嫂行业吸引了一些本科生的加入。她们的高学历、高素养，也让客户们争相“抢单”。

　　故事1

　　月嫂一月进账8000元吸引大学生加入

“即使是剖宫产的产妇，也不能第二天才让宝宝含母乳，而是在婴儿出生后半小时内就开始让孩子吸吮母乳，这样对妈妈和宝宝都有好处。”昨天，说起照顾产妇和育儿的方法，28岁的徐娴婧头头是道。要知道，她可是刚刚加入月嫂的大军，还处于培训期。

“她接受能力非常强，比我快多了，她是本科生呢！”一旁，和徐娴婧一起参加培训的伙伴说道。徐娴婧2010年毕业于中央广播电视大学汉语言文学专业，毕业后做过酒店管理、饰品行业，如今已是3岁孩子的妈妈。“听说月嫂月薪非常高，有人一个月能挣8000块钱。”徐娴婧说，加上她又非常喜欢孩子，今年决定转行做月嫂。她认为，月嫂只有喜欢孩子才能做好。

不过，徐娴婧的职业规划目标并不是单纯的月嫂，她想在积攒几年经验之后，转作月嫂讲师或指导师。

“现在，我们的新员工基本都是专科学历以上，本科学历的也越来越多，甚至还有过一个研究生。”郑州家家乐母婴护理中心负责人说，他们公司现有十几名本科生月嫂，大专学历的月嫂有四五十个。

　　2

　　本科学历的“金牌月嫂”订单已排满全年

李玉花当过一段时间公务员，辞职后做过轮胎生意，最终选择当月嫂。

当月嫂，来自河南长葛的李玉花是本科毕业生中较早“吃螃蟹”的人。她毕业于河南科技学院，2009年做月嫂，现在已经成了护理中心的“金牌月嫂”。“早在春节前，我2016年1-12月的工作就全部排满。”李玉花说。

在长葛大周镇政府当过一段时间公务员，辞职后先是在郑州做过轮胎生意，其后又在长葛开过婴儿游泳馆……李玉花大学毕业之后的从业经历可谓丰富。最终选择当月嫂，是因为她看好这个行业，付出就有丰厚的回报。

“我第一年的月收入也就2000多元，慢慢地凭着客户的好口碑和经验积累，月薪逐渐涨了上来。”李玉花说，现在客户找她的话，一个月至少得开8000元。

对于现在的工作，李玉花坦言，家人曾经不太支持。“随着收入的增加，人们对这一行的认可，家人也就不再反对。而且我自己也越来越爱这个职业，因为经常照顾孩子，会让自己感觉变得越来越年轻。”

释疑1

　　月嫂是否只是带带孩子、洗洗涮涮和给产妇做饭？

光干活踏实还不行，还得懂心理学懂营养知识懂早教

“我以前以为，月嫂就是月子里的保姆，技术含量不高。培训之后才发现，月嫂的学问大着呢。”徐娴婧说，为了当好月嫂，她还专门学过0-3岁婴幼儿发展和教育。

其实，高收入也就意味着多付出。李玉花坦言，干月嫂很辛苦，几乎是全年无休。一旦进入到客户家中，就得全天24小时神经紧绷。

“现在的客户要求高，月嫂不能只会照顾孩子，还得兼顾宝宝妈，时刻在意她的身体和情绪。”李玉花说，“这就要求我们不仅要熟练掌握护理母婴的专业知识，还得懂营养搭配、懂心理学。”

之所以这样说，是因为在客户家工作过程中，宝宝妈的营养餐得根据她的体质来做。“有些妈妈属于寒性体质，做菜搭配方面就得格外注意；还有些年轻妈妈产后情绪不好，这时就得科学疏导，避免她患上产后抑郁。”李玉花说。

　　2

　　如今什么样的月嫂最受欢迎？

知识面广，善于总结育儿经验，25岁以上高学历月嫂前景看好

“我家请的就是一个本科学历的月嫂，不仅干活麻利，育儿理念先进，关键是还和我有共同话题。”31岁的林女士说，她家宝宝今年1月份出生，这个高学历月嫂是她“加薪”从别人手里“抢”过来的，“果然没让我失望。”

“高学历的月嫂素养高，也愿意学习，接受能力强，育儿理念先进，知识面广，和客户交流起来更加顺畅。”郑州市家庭服务业协会专家副会长张桂勤说，以产后抑郁为例，除了照顾宝宝外，高学历的月嫂在工作时往往也会留意产妇的心情，注意让产妇放松，而年龄稍大一些的月嫂，可能干活很麻利，但这方面就会有些欠缺。

张桂勤说，她认识的一名本科学历的月嫂，每次工作结束后，还特别善于总结，“比如月嫂在工作中容易出现哪些问题等等，她专门写的有文章。”在张桂勤看来，以往的月嫂从业者很少会做这样的梳理。

以前，年龄大的月嫂被视为经验丰富，很受客户欢迎。“现在，25岁以上的高学历月嫂更受青睐。”张桂勤表示，这部分高学历的月嫂今后大多会向月嫂指导师的方向转型，而年龄稍大、学历较低的月嫂则往往会转做保姆。

瘢痕愈合的时候伤口发硬很正常。因为切口刚做完时肯定比较软，就一道线，慢慢局部会有水钟，接下来是寂哀愈合，寂发愈合时就会变硬，得一年左右才会慢慢变软变平。
刚开始会有压痛、痒痒或麻木的感觉。这种痒、隐痛的感觉，甚至有人过好多年一旦阴天下雨都还有感觉。

在手术刀口结疤2~3周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。持续3~6个月，纤维组织增生逐渐停止，疤痕也逐渐变平变软，颜色变成暗褐色，这时疤痕就会出现痛痒。特别是在大量出汗或天气变化时，常常刺痒得非要抓破见血才有罢休的程度。所以在疤痕患者中有疼痛好忍、刺痒难熬之说。
可涂抹外用药止痒，如肤轻松、去炎松、地塞米松等。切不可用手抓挠、用衣服摩擦或用水烫洗。

学妇在分娩时，皮肤的毛孔和关节被打开，加之产后气血两虚，旦受凉风寒就会 带留于关节肌肉中， 再加上经常抱宝宝，会造成肌肉关节的损伤加重，使手指和手腕的肌腱、神经损伤，出现手指和手腕疼痛。缓解办法如下:1.产后注意身体保暖，用热水洗手脚，不要过早使用凉水和做家务。2.照料宝宝不要过于劳累，当手腕和手指出现疼痛时一定要注意休息。
3.在刚感到疼痛时就应及时去看医生，并在医生指导下用药，首选养血祛风、散寒除湿的中药。

如果分娩时采取的是剖宫产，进行硬膜外麻醉穿刺时日损力神经根，就会在手术后出现大腿根疼痛和麻木感;如果在产后发生了品腔感染，大腿根部也可能会出现疼痛，但只是在按压时出现，局部并无疼痛感。此外， 产后形成下肢静脉血栓也可引起大腿疼痛。要及早去医院骨科确诊，观察是否骨科疾病所致。如果不是，及早找出其他疼痛的原因，以便尽快采取相应的治疗。

刀口愈合后还是隆起，并在按压时有疼痛感，可能是形成了疤痕疙瘩。般来讲，刀口的疤痕组织主要成分是胶原纤维。经过一段时间胶原纤维会被分解、 吸收，从而使疤痕组织变软、变小，疼痛感减轻或消失。但有少数产妇天生属于疤痕体质，即伤0 ]在愈合阶段胶原纤维合成过多，致使疤痕肥大，形成高出皮肤并在按压时有疼痛的不规则硬块，也就是疤痕疙瘩。应尽快请医生检查，确定刀口是否形成了疤痕吃侣。如果形成可在局部外敷“康瑞保”药膏，以减轻疤痕吃瘩及不适症状。不过，要在医生指导下使用药物。

产后腰痛腰酸一般由以下三个原因导致:缺钙、劳累过度和哺乳抱孩姿势不当。缓
解办法如下:休息时可在腰部垫一个舒适的枕头，哺乳时避免长时间维持一个固定姿势，抱宝宝的时间也不能太长。另外，还要注意适当活动腰关节，帮助局部的乳酸排出。为了帮助韧带恢复正常的紧张度、减少哺乳期骨骼中钙的流失，还要保证钙的摄入要充足。

有时在产后臀部也样会感到酸痛， 可能是由于生产过程中双腿长时间保持 种姿势造成的。另外，背部等肌肉在产后也会有酸痛的感觉。产妇可以通过热水淋浴、全身按摩等方式来减轻疼痛。此外，“后多走动， 适当伸展身体各部位， 也可以有效缓解疼痛。